Yhteystiedot Hinnat Henkilökunta
Etusivulle

 

 

Tilaussauna on asiakkaiden käytössä normaalisti erikseen tilattaessa / Tilaus mielellään 1 vrk aikaisemmin. Hinta 5€/2h+normaali uimahallimaksu. Varaukset numerosta 02-6774705.

 

 

Tiistaisin kolme rataa varattu syvänveden vesijumppaan klo 19.30-20.00, 31.8. alkaen.
 Yksi rata ainoastaan uimareiden käytössä! 

 

KASKELOTIN LIIKUNTARYHMÄT 30.8.-17.12.2010 (EI 25.-31.10)

 

Ma klo
9.00-10.15 Naisten ohjattu kuntosali
11.-11.45 Tasapainoryhmä (tiedustelut 6772252 klo 8.-11.00)
12.45-14.00 Naisten ohjattu kuntosali                                                 
13.15-13.45 Tuolijumppa
14.30-15.00 Vesivoimistelu (ilman musiikkia)
19.00-20.00 Äijäjumppa 

Ti klo
07.30-08.00 Vesijumppa
09.00-10.00 Miesten ohjattu kuntosali 
17.00-17.30 Vesijumppa
18.00-19.00 Kuntonyrkkeily
19.30-20.00 Syvänveden vesijumppa                                              

Ke klo

17.30-18.30 Starttiryhmä (Ilmoittautuminen 31.8. mennessä numeroon 6774705/liikunnanohjaajat) 
19.00-20.00 Lihaskuntoryhmä
19.00-20.15 Naisten ohjattu kuntosali

 

 

 

 

 

 

 

To klo
17.00-17.30 Vesijumppa                                                                       19.00-20.00  Kuntonyrkkeily                                                                                        

 
Pe klo
07.30-08.00 Vesijumppa
09.00-10.00 Naisten ohjattu kuntosali
 
 

Vesijumppiin ja kuntosaliryhmiin normaali uimahallimaksu + 1 €:n ohjausmaksu. Kuntonyrkkeily 2€/kerta. Miesten kuntojumppa 2€/kerta.